MOMENT OF SPIRIT RETREAT Urlaubsangebot / Andreus 5 Sterne Hotel

Der Aktivtrainer LUIS bietet ein inspirierendes Programm, das dazu einlädt, die Kraft der Ruhe und Gelassenheit zu entdecken!
Täglich verschiedene Einheiten von Montag bis Freitag:

• Geführte Meditationen
• Achtsamkeitstraining
• Tiefenentspannungstechniken
• Bewegungs- und Atemübungen für innere Balance
• Qi Gong und sanftes Yoga für mentale Stärke

Die Teilnahme am "Moment of Spirit Retreat" ist kostenlos.


Kombinierbar mit dem Angebot 4=3